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Corredor vegetariano de la Maratón Internacional
Vemos como entrena para su próxima maratón con el eslogan: “Fauja Singh: Edad 93/Corredor campeón de la Maratón Internacional/ Padre de seis hijos/ Abuelo de 13 nietos… Vegetariano”.
¿Se puede ser vegano y deportista exitoso?
Anna-Louise Taylor. BBC
A medida que el verano llega al Hemisferio Norte, la mayoría de las personas que quieren ponerse en forma están considerando su nutrición deportiva.
Ejemplo de menú para atletas vegetarianos-veganos
Julio Basulto
Las asociaciones americana y canadiense de dietética afirman que las dietas vegetarianas pueden cubrir las necesidades de los atletas de competición y cubren las necesidades energéticas necesarias.
Comer para ganar: atletas vegetarianos
Si usted es un atleta campeón o un guerrero de fin de semana, adoptar una dieta vegetariana puede darle lo que necesita.
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