Pirámide alimenticia
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Base de la pirámide de la alimentación ¿Pan y patatas?
Julio Basulto
Tradicionalmente, en la base de las pirámides de la alimentación se ha ubicado al pan, a los cereales (arroz, mijo, maíz, pasta) y a las patatas. Pero actualmente existe controversia al respecto.
Pirámide de Nutrición Vegana
Brenda Davis, Vesanto Melina & David Bousseau
Esta Pirámide de Nutrición Vegana es muy útil como guía sobre los alimentos que deben conformar nuestra dieta 100% vegetariana para asegurarnos una correcta nutrición.
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