Tempeh con verduras y chips
Ingredientes
- 1 kilo de calabacín (zuchini)
- 150 gramos de tempeh
- 1 cebolla , picada
- 30 gramos de chiles, sin semillas y picados
- 2 chiles jalapeños, picados
- 250 gramos queso de soja, desmenuzado
- 1 taza de crema de soja
- 1 y 1 / 2 tazas de chips de tortilla, aplastado
- Paprika
- Queso de soja (opcional)
- *chip de tortilla: es un aperitivo elaborado a base de tortillas de harina de maíz aplastadas y fritas en aceite vegetal
Instrucciones
Saltear el tempeh hasta que esté dorado.
Saltear la cebolla y el calabacín hasta que éste quede al dente.
Añadir la cebolla y calabacín al tempeh.
Añadir el chile jalapeño, pimiento, queso de soja y crema de soja.
Extender la mitad de los chips en la parte inferior de un molde aceitado, verter la mezcla de tempeh y espolvorear el resto de los chips en la parte superior.
Espolvorear con paprika .
Cocinar 10-15 minutos en un horno precalentado a 200 (C).

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Comentarios
Jorge carlos balarezo publicado el miércoles 23 de marzo del 2011
Andrea publicado el lunes 8 de febrero del 2010
Moni de argentina publicado el martes 6 de octubre del 2009
Ángela publicado el sábado 3 de octubre del 2009
Marili publicado el viernes 2 de octubre del 2009