Guarda en tu recetario
Valoración:
2½ tenedores
Valora esta receta
Valora esta receta pulsando los tenedores
134 usuarios han votado
Queremos saber tu opinión. Ya hay 4 comentarios.
Escribe un comentario
IvanakAutor de esta receta: Ivanak

Albóndigas de "carne" con salsa y fideos

Ivana Publicado el viernes 27 de junio del 2008.

4 porciones.

Preparación : 25 min.    Tiempo total : 25 min.

Ingredientes

  • 1 taza de proteína vegetal texturizada
  • 1 / 2 taza de pan rallado
  • 1 Cda de salsa de soja o tamari
  • Sal
  • 1 cebolla , picada
  • 2 cditas de nuez moscada
  • Pimienta
  • 150 mililitros de nata de soja
  • Aceite para freír
  • 2 cditas de almidón de maíz
  • 2 cditas de azúcar
  • 250 gramos de fideos finos

Instrucciones

Remojar la proteína en agua caliente.

Añadir la salsa de soja y una pizca de sal.

Añadir la cebolla picada, pimienta y mezclar con el pan.

Sazonar con nuez moscada.

Formar bolas de tamaño mediano utilizando una cuchara.

Freír las bolas en un poco de aceite hasta que estén doradas.

En la misma sartén, verter la nata de soja y añadir el resto de la nuez moscada y almidón de maíz.

Colocar a fuego lento y remover hasta que la mezcla comience a espesar.

Sazonar con una pizca de azúcar, pizca de sal y pimienta y, tal vez un poco más de nuez moscada si se desea un sabor más fuerte.

Acompañar con fideos finos (como cabellos de ángel).

Si quieres comentar, debes hacer login primero.

Comentarios

Claudiachiq

Claudiachiq publicado el jueves 20 de enero del 2011
Me gustan estas albondigas, me pueden decir donde consigo la proteina vegetal mi mail
Svsky

Svsky publicado el jueves 30 de septiembre del 2010
"Carne" de soya como le conocen en algunos lugares...
Manuela de bravo

Manuela de bravo publicado el viernes 11 de junio del 2010
Donde encuentro la proteina vegetal?
Char

Char publicado el lunes 7 de septiembre del 2009
Esas albondigas de proteína vegetal parecen geniales, voy a ver si las puedo hacer! Saludos y buena vida!

Suscribe a nuestros boletines

Recibe recetas directo en tu correo:
Falafel

1. Falafel
Ana Arnal 665 votos.

Galletas de avena y zanahoria

2. Galletas de avena y zanahoria
Lucía Neira 616 votos.

Milanesa de soya

3. Milanesa de soya
Alimentación Sana.com 569 votos.

Secretos para hacer Pizza esponjosa y crocante I

4. Secretos para hacer Pizza esponjosa y crocante I
María Noel Silvera 628 votos.

Hamburguesa vegetariana

5. Hamburguesa vegetariana
Francisco Vásquez Neira 505 votos.

Falafel

1. Falafel
Ana Arnal 141.765 lecturas.

Secretos para hacer Pizza esponjosa y crocante I

2. Secretos para hacer Pizza esponjosa y crocante I
María Noel Silvera 128.346 lecturas.

Galletas de avena y zanahoria

3. Galletas de avena y zanahoria
Lucía Neira 101.490 lecturas.

Milanesa de soya

4. Milanesa de soya
Alimentación Sana.com 82.812 lecturas.

Hamburguesa vegetariana

5. Hamburguesa vegetariana
Francisco Vásquez Neira 81.554 lecturas.

Sé parte de nuestra comunidad

¿No has creado aún tu perfil? Crea tu perfil, comparte recetas y organiza tu propio recetario. Comienza ahora ›