Tagine de coliflor y garbanzos
Ingredientes
- 1 cucharada aceite de oliva
- 1 cebolla grande, finamente rebanada
- 3 dientes de ajo, picados
- 1 coliflor, , separar cada flor
- 3 zanahorias, finamente rebanadas
- 1 lata garbanzos
- 1 lata tomates
- 1 taza caldo vegetal
- 1/4 taza pasas de uva
- 1 rama canela
- 1 cucharadita cúrcuma
- 1 y 1/2 cucharada comino
- 1 pizaca cayena
- 1/4 taza almendras, tostadas
Instrucciones
En una olla grande, calentar el aceite a fuego medo y sofreír la cebolla hasta que esté transparente. Añadir el ajo y sofreír un minuto más. Añadir un poco de sal.
Añadir los demás ingredientes, excepto las almendras.
Llevar a ebullición, luego bajar a fuego lento. Cocinar cubierto alrededor de una hora, o hasta que todas las hortalizas queden tiernas.
Agregar las almendras antes de servir.

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Comentarios
Anonymous publicado el domingo 22 de agosto del 2010
Maria Luisa publicado el viernes 8 de enero del 2010