Guarda en tu recetario
Valoración:
2 tenedores
Valora esta receta
Valora esta receta pulsando los tenedores
129 usuarios han votado
Queremos saber tu opinión. Ya hay 2 comentarios.
Escribe un comentario

Copas de calabaza con galletitas

Ivana Publicado el lunes 27 de octubre del 2008.

4 porciones.

Preparación : 25 min.    Tiempo total : 25 min.

Ingredientes

  • 500 gramos puré de calabaza
  • 1/2 taza azúcar morena
  • 1 cdita canela
  • 1/2 cdita nuez moscada
  • 1/4 cdita jengibre rallado
  • 1/8 cdita coriandro
  • 100 grs tofu, hecho puré
  • A gusto sal
  • 1 cdita almidón de maíz
  • 2 cdas agua
  • 1 y 1/2 tazas yogurt de soja
  • 2 cditas vainilla
  • 1 cda azúcar impalpable
  • 12 galletitas (veganas, a elección)

Instrucciones

Colocar el puré de calabaza en una olla con la canela, azúcar yespecias.

Cocinar a fuego lento.

Agregar el tofu a la mezcla de calabaza.

Mezclar bien.

Disolver el almidón de maíz en el agua y añadir a la mezcla de puré de calabaza.

Elevar la temperatura y revolver la mezcla de calabaza hasta que se espese.

Retirar del fuego y colocar en un bol para que se enfríe.

Colocar el yogurt de soya en un bol. Agregarle el azúcar y la vainilla, mezclar bien.

Colocar una capa de la mezcla de calabaza en la parte inferior de un vaso largo.

Seguir una capa de galletitas rotas y luego la mezcla de yogur de soja.

Si hay suficiente espacio en los vasos repetir las capas.

Si quieres comentar, debes hacer login primero.

Comentarios

CamilaLitta

CamilaLitta publicado el sábado 11 de junio del 2011
Las fotos las sacas vos de tus preparaciones?
muchas gracias por compartir tus recetas
Noelia

Noelia publicado el martes 19 de enero del 2010
Tiene muy buena pinta muchas gracias por copartir esta receta

Suscribe a nuestros boletines

Recibe recetas directo en tu correo:
Falafel

1. Falafel
Ana Arnal 665 votos.

Galletas de avena y zanahoria

2. Galletas de avena y zanahoria
Lucía Neira 616 votos.

Milanesa de soya

3. Milanesa de soya
Alimentación Sana.com 569 votos.

Secretos para hacer Pizza esponjosa y crocante I

4. Secretos para hacer Pizza esponjosa y crocante I
María Noel Silvera 628 votos.

Hamburguesa vegetariana

5. Hamburguesa vegetariana
Francisco Vásquez Neira 505 votos.

Falafel

1. Falafel
Ana Arnal 141.765 lecturas.

Secretos para hacer Pizza esponjosa y crocante I

2. Secretos para hacer Pizza esponjosa y crocante I
María Noel Silvera 128.346 lecturas.

Galletas de avena y zanahoria

3. Galletas de avena y zanahoria
Lucía Neira 101.490 lecturas.

Milanesa de soya

4. Milanesa de soya
Alimentación Sana.com 82.812 lecturas.

Hamburguesa vegetariana

5. Hamburguesa vegetariana
Francisco Vásquez Neira 81.554 lecturas.

Sé parte de nuestra comunidad

¿No has creado aún tu perfil? Crea tu perfil, comparte recetas y organiza tu propio recetario. Comienza ahora ›