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Ensalada de frijoles

Ivana Publicado el domingo 8 de marzo del 2009.

4 porciones.

Preparación : 25 min.    Tiempo total : 25 min.

Ingredientes

  • 2 cdas aceite de oliva
  • 1 cda orégano
  • 2 cdas adobo
  • 1/2 cda pimienta
  • 1 cda vinagre blanco
  • 1 cda cerveza
  • ensalada:
  • 3 tazas frijoles cocidos
  • 1 taza tomates cortados en cubos
  • 1/2 cebolla morada fileteada
  • 2 cdas cilantro picado
  • 1 taza tallos de apio picados
  • 2 tazas lechuga fileteada

Instrucciones

Mezclar todos los ingredientes de la ensalada, servir en un platón hondo.

Mezclar bien los ingredientes de la vinagreta con ayuda de un tenedor y bañar la ensalada con la mezcla.

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Comentarios


Anonymous publicado el martes 26 de julio del 2011
Xvr jajajaja XD!!!|
Marcia

Marcia publicado el lunes 11 de enero del 2010
Las recetas son buenisimas y muy nutritivas

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