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Tofu a la barbacoa

Ivana Publicado el jueves 2 de abril del 2009.

4 porciones.

Una receta rápida y fácill. Nutritiva y sabrosa. Tal vez con esta receta, ¡te empiece a gustar el tofu...!

Preparación : 20 min.    Cocción : 5 min.    Tiempo total : 25 min.

Ingredientes

  • 1 paquete de tofu extra firme cortado en triangulos
  • Aceite
  • 1/2 taza salsa de chile
  • 1/4 taza jarabe de arce o azúcar morena
  • 1 cdita vinagre de manzana
  • 1/2 cdita mostaza de dijon
  • 1/4 cdita chile en polvo

Instrucciones

Colocar un poco de aceite en un sartén a fuego medio. Freír el tofu 5 minutos por lado, hasta que esté dorado.

Mezclar los demás ingredientes juntos. Una vez que el tofu está listo, añadir la salsa al sartén y cocinar 5 minutos, hasta que la salsa espese. Servir.

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Comentarios

Araceli fajardo

Araceli fajardo publicado el jueves 2 de diciembre del 2010
Me gusto mucho esta receta, porque en efecto casi no se cocinar el tofu.gracias

Anonymous publicado el viernes 27 de agosto del 2010
Se ve delicioso, Me parece excelente idea, para los q
Lola

Lola publicado el viernes 14 de mayo del 2010
Que rico me la apunto
Meli15hh

Maithe004 publicado el miércoles 8 de julio del 2009
Tiene MUY buena pinta, habrá que probarlo.

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