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Empanadas de carne vegetal

Ivana. Publicado el viernes 17 de abril del 2009.

Para 4 porciones.

Preparación : 25 min.    Tiempo total : 25 min.

Ingredientes

  • 1 taza harina
  • 1/2 cdita sal
  • 6 cdas margarina
  • 2 - 4 cdas agua fría
  • relleno:
  • 1/2 cda aceite de oliva
  • 1/2 cebolla
  • 1/4 cdita sal
  • 200 grs soja texturizada* (o seitán picado)
  • 2 cdas perejil

Instrucciones

En un tazón grande, mezclar la harina y la sal. Agregar la margarina y trabajar con la punta de los dedos para formar un arenado. Añadir el agua, mezclar y formar un bollo sin amasar.

Refrigerar durante 20 minutos.

En un sartén, calentar el aceite y sofreír la cebolla. Agregar la sal, perejil y soja.

Estirar la masa bastante fina y cortar 10 círculos. Rellenar los discos (no demasiado) y cerrar los bordes para formar las empanadas.

Hornear 10 a 15 minutos por cada lado o hasta que estén doradas.

*Hidratar la soja en agua hirviendo, dejar reposar por 1 hora. Colar el agua y dejar escurrir por 1 hora. Calentar unas Cdas de aceite e incorporar la soja. Agregarle la salsa de soja y utilizar para el relleno.

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Comentarios

Escribe un comentario :
Ana
3. Ana. Publicado el domingo 4 de octubre del 2009.
Ivana, Gracias por la receta. Mi pregunta es, como tomo la medida de las 6 cds de margarina te refieres a margarina derretida o sin derretir?
Anonymous
2. Anonymous. Publicado el miércoles 22 de abril del 2009.
Xblackrevengex:
Las proporciones de la receta están correctas.
Saludos,
Ivana
1. Xblackrevengex. Publicado el domingo 19 de abril del 2009.
Estan muy malas las proporciones de la receta, creo que para tanta margarina es mucha más harina , o no ?

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