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Escalibada

Yamira Bailo Publicado el sábado 2 de octubre del 2004.

4 porciones.

Es uno de los platos catalanes más conocidos y también de los sanos.

Preparación : 15 min.    Cocción : 40 min.    Tiempo total : 55 min.

Ingredientes

  • 2 pimientos rojos grandes
  • 2 berenjenas de tamaño mediano
  • 2 ó 4 cebollas pequeñas
  • 3 tomates pequeños
  • 2 dientes de ajo
  • opcional: 2 ó 4 patatas pequeñas

Instrucciones

Encender el horno y precalentarlo a 180 grados.

Lavar las pimientos y berenjenas y masajearlos con las manos llenas de aceite.

Abrir las cebollas, los tomates y las patatas por la mitad.

Poner en la bandeja del horno los pimientos, berenjenas, cebollas y patatas. Asar a 180º por 1/2 hora en el horno, de preferencia en la bandeja central. A los 25 minutos le agregamos los tomates y aprovechamos de dar vuelta a las verduras.

Sacar del horno, dejar enfriar unos minutos y sacarles la piel y las semillas.

Cortar a tiras y colocar en una fuente.

Añadir los dientes de ajo picados, sazonar con sal. Por último, echarle un buen chorro de aceite de oliva virgen extra.

Consumir fría o tibia.

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Comentarios

Blacklake_7

Blacklake_7 publicado el domingo 30 de mayo del 2010
Yo suelo hacerla a menudo. Es ligera, sana y deliciosa!

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