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Canelones de seitan a la caruso

Adda Publicado el martes 6 de octubre del 2009.

4 porciones.

Para compartir y disfrutar con amigos

Preparación : 40 min.    Cocción : 25 min.    Tiempo total : 65 min.

Ingredientes

  • 3 tazas de harina 00
  • 3 tazas de leche de soja
  • 1/2 kg. de seitan cortado en cubitos
  • 1/2 taza de manteca vegetal
  • 1/2 taza de champiñones
  • Tofu
  • Pimienta
  • Sal

Instrucciones

1) Hacer los panqueques en forma habitual (ver cómo se hacen pulsa aquí)

2) Derretir la manteca vegetal y dorar los champiñones

3) Condimentar con sal y pimenta

4) Espolvorear con dos cucharas de harina

5) Agregar leche de soja (cantidad necesaria) hasta obtener consistencia de crema,

Mezclar 3/4 partes de la crema con seitan en cubitos y rellenar los panqueques,

El resto colocarlo encima de los canelones

6) Espolvorear con una cuchara pequeña colocando encima trocitos de manteca vegetal y tofu, gratinar

7) Servir y disfrutar.

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Comentarios

Adda De Chiara

Adda De Chiara publicado el miércoles 13 de enero del 2010
Se compran en casas especializadas de comida natural o en las de origen oriental como coreanas japonesas - el seitan se consigue a veces en los super - tanto el tofu (queso o ricota de soja) como el seitan los podes hacer tu misma
En estas paginas bajo el nombre seitan hay recetas como hacerlo casero y comidas preparadas con seitan-
ss
Karen

Karen publicado el viernes 25 de diciembre del 2009
Hola! quisiera saber donde puedo comprar seitan y tofu?? hace poco que soy vegetariana
espero su respuesta! gracias!

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