Guarda en tu recetario
Valoración:
2 tenedores
Valora esta receta
Valora esta receta pulsando los tenedores
108 usuarios han votado
Sé el primero en escribir un comentario.
Escribe un comentario

Brocheta de tofu, puerro y setas

Carolina Publicado el martes 16 de marzo del 2010.

4 porciones.

Preparación : 10 min.    Cocción : 30 min.    Tiempo total : 40 min.

Ingredientes

  • 350 g. de tofu
  • 2 puerros, limpios
  • 12 champiñones, limpios
  • 2 cucharadas de salsa oscura de soja
  • 1 diente de ajo, machacado
  • 1 guindilla (pimiento, morrón), sin semillas y cortada a trocitos el zumo y la raspadura de 1 limón
  • 3 cucharaditas de miel de caña
  • 50 g. de mantequilla de soya, mezclada con 3 cacahuetes machacados
  • Aceite de oliva

Instrucciones

1. Corte el tofu en 12 dados y los puerros en 12 rodajas gruesas y colóquelos en un plato llano junto con las setas. Mezcle la salsa de soja, el ajo, la guindilla, la raspadura y el zumo de limón, el jerez, la miel de caña y 3 cucharadas de agua y viértalo sobre la mezcla del tofu. Deje reposar durante varias horas removiendo de vez en cuando.

2. Caliente el grill. Coloque el tofu, los puerros y las setas en 8 palillos de bambú para brochetas y vierta 150 ml. De la salsa del adobo en un cazo pequeño. Añada la mantequilla de cacahuete calentándolo ligeramente hasta que se funda; remueva hasta que espese. Unte ligeramente con aceite los ingredientes de la brocheta vertiendo por encima el resto del adobo. Déjelo cocer en el grill unos 10- 12 minutos dándoles vueltas y regándolos con la salsa hasta que estén dorados y legeramente secos. Sírvalo con la salsa de acompañamiento.

Si quieres comentar, debes hacer login primero.

Suscribe a nuestros boletines

Recibe recetas directo en tu correo:
Falafel

1. Falafel
Ana Arnal 708 votos.

Galletas de avena y zanahoria

2. Galletas de avena y zanahoria
Lucía Neira 681 votos.

Milanesa de soya

3. Milanesa de soya
Alimentación Sana.com 609 votos.

Secretos para hacer pizza esponjosa y crocante i

4. Secretos para hacer pizza esponjosa y crocante i
María Noel Silvera 668 votos.

Hamburguesa de lentejas

5. Hamburguesa de lentejas
Francisco Vásquez Neira 542 votos.

Falafel

1. Falafel
Ana Arnal 141.765 lecturas.

Secretos para hacer pizza esponjosa y crocante i

2. Secretos para hacer pizza esponjosa y crocante i
María Noel Silvera 128.346 lecturas.

Galletas de avena y zanahoria

3. Galletas de avena y zanahoria
Lucía Neira 101.490 lecturas.

Milanesa de soya

4. Milanesa de soya
Alimentación Sana.com 82.812 lecturas.

Hamburguesa de lentejas

5. Hamburguesa de lentejas
Francisco Vásquez Neira 81.554 lecturas.

Sé parte de nuestra comunidad

¿No has creado aún tu perfil? Crea tu perfil, comparte recetas y organiza tu propio recetario. Comienza ahora ›