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rataAutor de esta receta: rata

Espaguetis a la nata vegetal

Alicia Publicado el jueves 8 de abril del 2010.

2 porciones.

Preparación : 25 min.    Cocción : 10 min.    Tiempo total : 35 min.

Ingredientes

  • 220 g. de espaguetis
  • Un brik pequeño de nata vegetal ( yo puse nata de avena )
  • Un vaso de 250 ml de agua, lleno de soja texturizada
  • 1 cebolla pequeña
  • Unos 6 o 7 champiñones frescos, cortados en láminas gruesas
  • Una cucharadita de margarina vegetal
  • Aceite de girasol para freír
  • Especias, a gusto
  • Sal

Instrucciones

1. Herviremos los espaguetis hasta que esten cocidos. Y escurrimos, guardamos en una fuente o en un bol.

2. Pasaremos la soja texturizada por agua para que se ablande. Escurrimos, y guardamos.

3. Se pone a frír la cebolla hasta que se ponga blanca y se añaden los champiñones, y en un minuto aproximadamente añadimos la soja texturizada, y vamos removiendo hasta que se haga todo (mas o menos 2 o 3 minutos).

4. Añadimos la nata, junto con la margarina y le ponemos sal al gusto, removemos y reservamos 1 minuto para que coja sabor.

5. Finalmente lo mezclamos todo en la fuente y servimos, y si se desea se puede espolvorear con las especias al gusto.

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Comentarios

Abc0373

Abc0373 publicado el miércoles 30 de noviembre del 2011
En Argentina no se consigue nata vegana, la unica que se consigue es una del tipo parve pero es artificial y viene previamente azucarada, tengo alguna manera de hacer nata?
gracias =)

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