Verduras en leche de coco
Ingredientes
- 450 g. de verduras variadas, cortadas a trocitos
- ½ chile rojo, sin semillas y cortado fino o ¼ de cucharadita de chile en polvo
- ½ cucharadita de galanga fresca, picada, o 1 cucharadita en polvo
- 2 troncos de hierba de limón o esquenanto, cortado a trozos 5 cm.
- 1 vaso / 240 ml de leche de coco
- Aceite y sal
Instrucciones
1. Calienta un poco de aceite en una sartén o un wok, echa el chile, el esquenanto y la galanga, y dale unas vueltas.
2. Agrega las verduras, pero empieza por las que tardan más en concer, y añade progresivamente el resto.
3. Cuando hayas incorporado a la sartén todas las verduras, corrige de sal y vierte la leche de coco. Llévalo a ebullición y mantenlo en un hervor suave hasta que las verduras estén tiernas.
Extraído del libro: Una ruta diferente por la cocina vegetariana. Recetas fáciles y rápidas, de Troth Wells, Trad. Por fina marfà, intermón oxfam ediciones, Barcelona octubre de 2000. Asia, segundos platos, pág. 79.

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Comentarios
Super vasco publicado el lunes 26 de julio del 2010
saludos
Antonio publicado el lunes 26 de julio del 2010
MarthaC publicado el sábado 24 de julio del 2010
Caramelosycanela publicado el viernes 23 de julio del 2010
Graciela publicado el viernes 23 de julio del 2010