Licuado saludable

Lesly Rubi Publicado el martes 24 de agosto del 2010.

1 porciones.

Preparación : 10 min. Tiempo total : 10 min.

Ingredientes

1 rebanada piña
2 cucharadas avena
1 rama apio
1 vaso jugo de naranja
1 manzana
1 nopal

Instrucciones

En el vaso de la licuadora pon el nopal, la rebanada de piña, las 2 cucharadas de avena, 1 manzana, 1 rama de apio y el jugo de naranja. Licúalo todo por lo menos 3 min. o hasta que este bien licuado.

Y listo!

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Comentarios

Tuty publicado el martes 7 de junio del 2011

Se puede reemplazar el nopal por otra cosa o simplemente no ponerle.

Laura Moreno publicado el viernes 3 de junio del 2011

Soy de argentina..que es el nopal??

Noemi G.Canton Lope publicado el viernes 3 de junio del 2011

Estoy encantada con esta página, todo se ve delicioso¡
gracias por compartir.

Ariel2000 publicado el lunes 25 de octubre del 2010

Mm me parece que el nopal solo se da en méxico, china o japon y parte de eua, es una planta de color verde en forma de gota (algo asi) con espinas, algunas variedades dan flores y no se en que momento se convierten en tuna (las flores) = fruta ya sea verdes o rojas, algunos sirven para nopalachicles (las pencas que ya estan muy maduras.

Son muy ricas y ayudan mucho para bajar el azúcar en el caso de tener diabetes