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Espagueti verde con gluten

Marcela Castro Publicado el sábado 4 de diciembre del 2010.

6 porciones.

Una forma nutritiva y rica de comer los espaguetis.

Preparación : 25 min.    Cocción : 30 min.    Tiempo total : 55 min.

Ingredientes

  • 1 paquete espinaca cruda 500 gr.
  • 1 cabeza de ajo
  • 2 cucharadas albahaca seca
  • Gluten asado al horno
  • 500 gr. espagueti
  • 2 cebollas
  • Aceite y sal a gusto

Instrucciones

Hervir agua con poquita sal y aceite.

Picar cebolla y ajo en pedazos grandes, freír con poquito aceite hasta que estén bien cocinados.

Tener la espinaca limpia y lavada.

Colocar la cebolla y el ajo en la licuadora con una taza de agua, ir licuando y agregando la espinaca y la albahaca, agregar sal a gusto. Dejar hervir de ocho a diez minutos hasta que espese.

Aparte, echar el espagueti en agua hirviendo, hasta que quede cocido, colar y reservar.

Agregar la salsa al espagueti y cocinar junto de 5 a 10 minutos.

Se puede acompañar con gluten asado al horno (mezclado con salsa de soya licuada con ajo)

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Comentarios


Anonymous publicado el martes 26 de julio del 2011
Ya me dió hambre!!
se puede hacer con carne vegetal en vez de glutten!

Anonymous publicado el domingo 6 de marzo del 2011
Ese espagueti es delicioso solo hay q saberlo hacer la pasta no debe quedar tan suave sino al dente y es super delicioso todo el q viene a mi casa le encanta lo recomiendo
Aliciabtaboada

Aliciabtaboada publicado el jueves 24 de febrero del 2011
Qué exquisito!!!! =)
Raquel

Raquel publicado el jueves 9 de diciembre del 2010
Yo los probe recien hechos por Marcela y realmente son deliciosos y ademas nutritivos. Les recomiendo que los prueben.

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