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naria82Autor de esta receta: naria82

Quinoa con verduritas y setas

Naria82 Publicado el jueves 28 de julio del 2011.

4 porciones.

La quinoa como muchos ya sabréis es muy nutritiva y de fácil disgestión

Preparación : 15 min.    Cocción : 25 min.    Tiempo total : 40 min.

Ingredientes

  • 1 medio paquete de quino
  • 3 calabacines grandes
  • Zanahorias
  • Bote de surtido de setas variado

Instrucciones

En una cazuela ponemos a hervir la quinoa hasta que esté hecha, la escurrimos y la dejamos reposar.

En una sartén, saltearemos, el calabacín previamente cortado a taquitos, y más tarde añadiremos la zanahoria cortada igual a taquitos.

Cuando esté bien blandito añadiremos el bote de setas variadas.

Una vez todo cocido agregaremos la quinoa.

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