Guarda en tu recetario
Valoración:
2 tenedores
Valora esta receta
Valora esta receta pulsando los tenedores
70 usuarios han votado
Queremos saber tu opinión. Ya hay 2 comentarios.
Escribe un comentario
mireiaAutor de esta receta: mireia

Judías blancas con boniato al horno

Mireia Gimeno Publicado el lunes 24 de octubre del 2011.

2 porciones.

Un plato de legumbres delicioso y fácil de elaborar

Preparación : 20 min.    Cocción : 40 min.    Tiempo total : 60 min.

Ingredientes

  • 1 bote pequeño de judías blancas cocidas
  • 1 tira de alga kombu
  • Albahaca fresca
  • 1/2 vaso de almendras picadas
  • Aceite de sésamo
  • 1 diente de ajo
  • Aceite de oliva
  • Sal marina

Instrucciones

1. Cocer las judías blancas con agua por encima de su volumen, un poco de sal y la tira de alga kombu. durante 30 minutos con tapa.

2. Cortar el boniato a cubos pequeños, ponerlo en una bandeja para horno con aceite y sal, y hornear durante 30 minutos a 210º.

3. Saltear el ajo picado y las almendras con unas gotas de aceite de oliva. añadir las judías.

Triturar las hojas de albahaca con aceite de sésamo y añadirlo a las judías.

Servir el boniato con las judías.

Nota:.

Las judías blancas también reciben el nombre de alubias, y el boniato recibe el nombre de batata, o patata dulce.

Si quieres comentar, debes hacer login primero.

Comentarios


Anonymous publicado el lunes 31 de octubre del 2011
El Boniato y la Batata son diferentes.
Y otra cosa.... ¿Si en los ingredientes decís de comprar las alubias cocidas de bote, por qué luego hay que cocinarlas durante 30 min? No entiendo esta receta! :S

Anonymous publicado el lunes 31 de octubre del 2011
Olvidasteis poner el BONIATO en los INGREDIENTES !! xD

Suscribe a nuestros boletines

Recibe recetas directo en tu correo:
Falafel

1. Falafel
Ana Arnal 708 votos.

Galletas de avena y zanahoria

2. Galletas de avena y zanahoria
Lucía Neira 681 votos.

Milanesa de soya

3. Milanesa de soya
Alimentación Sana.com 609 votos.

Secretos para hacer pizza esponjosa y crocante i

4. Secretos para hacer pizza esponjosa y crocante i
María Noel Silvera 668 votos.

Hamburguesa de lentejas

5. Hamburguesa de lentejas
Francisco Vásquez Neira 542 votos.

Falafel

1. Falafel
Ana Arnal 141.765 lecturas.

Secretos para hacer pizza esponjosa y crocante i

2. Secretos para hacer pizza esponjosa y crocante i
María Noel Silvera 128.346 lecturas.

Galletas de avena y zanahoria

3. Galletas de avena y zanahoria
Lucía Neira 101.490 lecturas.

Milanesa de soya

4. Milanesa de soya
Alimentación Sana.com 82.812 lecturas.

Hamburguesa de lentejas

5. Hamburguesa de lentejas
Francisco Vásquez Neira 81.554 lecturas.

Sé parte de nuestra comunidad

¿No has creado aún tu perfil? Crea tu perfil, comparte recetas y organiza tu propio recetario. Comienza ahora ›