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Manu HalliwelAutor de esta receta: Manu Halliwel

Sushi vegano

Victor_007_121 Publicado el martes 27 de diciembre del 2011.

4 porciones.

Preparación : 20 min.    Cocción : 25 min.    Tiempo total : 45 min.

Ingredientes

  • 2 tazas de arroz especial para sushi
  • 2 tazas de agua
  • 75ml de vinagre de arroz o un chorrito
  • 1 makisu (tapetito de bambú para enrollar el sushi)
  • 4 hojas de papel de alga (nori)
  • 1/2 tazas de ajonjoli, 100g.
  • 1 pepino sin semilla
  • 1 aguacate maduro
  • Tofu c/n
  • Verduras o fruta a gusto

Instrucciones

Lava el arroz muy bien, hasta que el agua salga transparente, déjalo escurrir.

Hervir el arroz con agua a fuego medio, luego tapalo; déjalo hervir a fuego alto 2 mtos. luego a fuego medio 5 mtos. y por último, a fuego mínimo 15 mtos. que absorba el resto del agua. trata de no destapar la olla para que obrengas mejores resultados.

Retira la tapa, cubre con un paño y deja enfriar 10 mtos. vacialo en refractario y muévalo constantemente, ve añadiendo el vinagre hasta que este frío, manténlo tapado con plástico. coloca el makisu, encima una hoja de nori cubierta de arroz y rociarle ajonjoli. voltea la hoja, en la orilla coloca una tira de pepino, una de aguacate, tofu y verduras a gusto.

Ve enrollando y presionando con el makisuhasta formar los rollos, sigue el mismo procedimientocon las otras algas.

Humedece un cuchillo y tus manos con agua para que no se pegue , corta los rollos en 6 ó 8. sirvelo acompañado de salsa de soya con jugo de limón y naranja.

Para la salsa de soya:.

Salsa de soya c/n.

Limón c/n.

Naranja c/n.

Ajonjolí tostado y/o chile a gusto.

Para hacerlo empanizado se pasa primero por una masita de salsa de soya con harina y al final con panko/empanizador vegano.

Cualquier duda háganme saber (: y que aproveche!!.

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