Guarda en tu recetario
Valoración:
2½ tenedores
Valora esta receta
Valora esta receta pulsando los tenedores
30 usuarios han votado
Queremos saber tu opinión. Ya hay 1 comentarios.
Escribe un comentario
lacazuelaveganaAutor de esta receta: lacazuelavegana

Guacamole

Lacazuelavegana Publicado el jueves 12 de enero del 2012.

4 porciones.

El guacamole es una salsa de origen azteca que se preparaba moliendo aguacates (ingrediente principal) en un mortero y era muy apreciado por su alto contenido en vitaminas y calorías. la receta que os presento aquí es una variante de la original, puesto que a mí me gusta más troceado que molido, pero aún así, no dejéis de probarlo porque no os defraudará.

Preparación : 7 min.    Tiempo total : 7 min.

Ingredientes

  • 2 aguacates medianos (en su punto de maduración)
  • 1 cebolla morada
  • 2 tomates medianos
  • Unas ramitas de cilantro fresco (si no tienes, puedes usar perejil fresco)
  • Sal marina/himalaya
  • Pimienta negra recién molida
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • para acompañar: nachos de trigo o maíz, pan tostado, tortillas de maíz,

Instrucciones

Corta por la mitad los aguacates. deshuesa y pela. corta en trocitos pequeños y ves colocádolos en un bol.

Exprime por encima el medio limón. esto evitará que se oxide y ennegrezca el aguacate.

Pela y pica la cebolla morada. añade al aguacate.

Lava y trocea los tomates y mezcla con los demás ingredientes.

Pica el cilantro. añádelo al guacamole junto con sal y pimienta al gusto, y el aceite. remueve para que se mezclen los sabores.

Refrigera una media hora en el frigorífico y después acompáñalo con lo que más te guste.

Si quieres comentar, debes hacer login primero.

Comentarios

RickiLazkmann

RickiLazkmann publicado el lunes 19 de marzo del 2012
buena receta esa no me la savia

Suscribe a nuestros boletines

Recibe recetas directo en tu correo:
Falafel

1. Falafel
Ana Arnal 708 votos.

Galletas de avena y zanahoria

2. Galletas de avena y zanahoria
Lucía Neira 681 votos.

Milanesa de soya

3. Milanesa de soya
Alimentación Sana.com 609 votos.

Secretos para hacer pizza esponjosa y crocante i

4. Secretos para hacer pizza esponjosa y crocante i
María Noel Silvera 668 votos.

Hamburguesa de lentejas

5. Hamburguesa de lentejas
Francisco Vásquez Neira 542 votos.

Falafel

1. Falafel
Ana Arnal 141.765 lecturas.

Secretos para hacer pizza esponjosa y crocante i

2. Secretos para hacer pizza esponjosa y crocante i
María Noel Silvera 128.346 lecturas.

Galletas de avena y zanahoria

3. Galletas de avena y zanahoria
Lucía Neira 101.490 lecturas.

Milanesa de soya

4. Milanesa de soya
Alimentación Sana.com 82.812 lecturas.

Hamburguesa de lentejas

5. Hamburguesa de lentejas
Francisco Vásquez Neira 81.554 lecturas.

Sé parte de nuestra comunidad

¿No has creado aún tu perfil? Crea tu perfil, comparte recetas y organiza tu propio recetario. Comienza ahora ›