Guarda en tu recetario
Valoración:
3 tenedores
Valora esta receta
Valora esta receta pulsando los tenedores
35 usuarios han votado
Sé el primero en escribir un comentario.
Escribe un comentario
VeganotecaMDQAutor de esta receta: VeganotecaMDQ

Corazones de algarroba

Veganotecamdq Publicado el lunes 23 de enero del 2012.

10 porciones.

Ideales para el desayuno o la hora del té ☺

Preparación : 15 min.    Cocción : 15 min.    Tiempo total : 30 min.

Ingredientes

  • 1 taza de harina de trigo integral
  • 1 taza de avena arrollada
  • ½ taza de harina de algarroba
  • 1 cdita. de polvo para hornear
  • 2 cdas. de aceite de oliva extra virgen
  • 1 banana madura
  • 1 cdita. de stevia
  • Ralladura de 1 limón
  • Gotas de vainilla natural
  • C/n de agua o leche vegetal

Instrucciones

Mezclar en un bowl la banana hecha puré, las harinas, polvo de hornear, aceite, stevia, ralladura, vainilla; y, de a poco, ir agregando el líquido necesario como para formar una masa consistente que se pueda estirar.

Poner sobre la mesada enharinada y estirar la masa de 1 cm. de espesor más o menos; cortar con cortapastas o con cuchillo.

Poner en asadera rociada con spray vegetal y cocinar en horno moderado por espacio de 15 minutos.

Enfriar sobre una rejilla.

Se pueden unir de a dos, con mermelada natural de frutas o dulce de leche de soja, o disfrutarlas solas ☺.

Http://mdqveganoteca.blogspot.com/2012/01/12-corazones-de-algarroba.html

Si quieres comentar, debes hacer login primero.

Suscribe a nuestros boletines

Recibe recetas directo en tu correo:
Falafel

1. Falafel
Ana Arnal 708 votos.

Galletas de avena y zanahoria

2. Galletas de avena y zanahoria
Lucía Neira 681 votos.

Milanesa de soya

3. Milanesa de soya
Alimentación Sana.com 609 votos.

Secretos para hacer pizza esponjosa y crocante i

4. Secretos para hacer pizza esponjosa y crocante i
María Noel Silvera 668 votos.

Hamburguesa de lentejas

5. Hamburguesa de lentejas
Francisco Vásquez Neira 542 votos.

Falafel

1. Falafel
Ana Arnal 141.765 lecturas.

Secretos para hacer pizza esponjosa y crocante i

2. Secretos para hacer pizza esponjosa y crocante i
María Noel Silvera 128.346 lecturas.

Galletas de avena y zanahoria

3. Galletas de avena y zanahoria
Lucía Neira 101.490 lecturas.

Milanesa de soya

4. Milanesa de soya
Alimentación Sana.com 82.812 lecturas.

Hamburguesa de lentejas

5. Hamburguesa de lentejas
Francisco Vásquez Neira 81.554 lecturas.

Sé parte de nuestra comunidad

¿No has creado aún tu perfil? Crea tu perfil, comparte recetas y organiza tu propio recetario. Comienza ahora ›