Crema de zanahoria y naranja
Ingredientes
- 1-2 puerros (dependiendo del tamaño)
- 200 gr de zanahorias (unas 6-7 medianas)
- Agua / caldo de verduras
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal marina / himalaya
- Pimienta recién molida
- 1/2 cucharadita de jengibre en polvo
Instrucciones
Pela y trocea la cebolla. limpia los puerros y trocéalos. pon ambos a pochar en una cazuela con aceite. salpimienta.
Pela y trocea las zanahorias, y añádelas a la cazuela cuando comience a trasparentarse la cebolla. incorpora también el jengibre. cocina durante unos 34 minutos, hasta que la zanahoria comience a ablandarse.
Pela y trocea la patata, échala a la cazuela, remueve y cubre los ingredientes con agua o caldo de verduras.
Deja que hierva unos 15-20 minutos.
Apaga el fuego y tritura muy bien con la ayuda de una batidora (si antes de triturar observas que hay mucho caldo, saca un poco y resérvalo por si luego te hiciese falta).
Exprime la naranja y añádele su zumo colado a la crema. remueve y rectifica de sal.
Sirve en cuencos o platos. decora con una cucharada de nata o leche vegetal, un poco de perejil fresco picado y un poquito de ralladura de la piel de la naranja (previamente bien lavada).








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Comentarios
Lacazuelavegana publicado el lunes 20 de febrero del 2012
Son 1-2 puerros y 6-7 zanahorias.
¡Espero que lo puedan corregir porque sino va a salir sopa para todo un equipo de fútbol! jejeje
Susanfdez publicado el jueves 16 de febrero del 2012
Uxia publicado el jueves 16 de febrero del 2012
Uxia publicado el jueves 16 de febrero del 2012
Uxia publicado el jueves 16 de febrero del 2012