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IvanakAutor de esta receta: Ivanak

Fettuccini a la Alfredo

Ivana Publicado el lunes 28 de enero del 2008.

4 porciones.

Tradicional receta italiana, pero elaborada con ingredientes totalmente vegetales y nutritivos. ¡Te sorprenderá la cremosidad de la salsa!

Preparación : 20 min.    Cocción : 20 min.    Tiempo total : 40 min.

Ingredientes

  • 450 gramos de fettucini u otro tipo de pasta plana
  • 1 cda de almidón de maíz
  • 1/3 tazas de leche de soja
  • 6 cdas de margarina
  • 2 cdas de levadura nutricional
  • 2 cucharaditas de sal
  • Levadura nutricional adicional o parmesano vegano
  • Pimienta recién molida

Instrucciones

Cocinar la pasta según las instrucciones del paquete.

Disolver en la leche de soja el almidón.

Derretir la margarina a fuego medio-bajo y espolvorear sobre la levadura nutricional.

Unir ambas mezclas.

Cocinar a fuego bajo, revolviendo de vez en cuando, hasta que espese, unos 15 minutos.

Mezclar la pasta cocida y escurrida con la salsa y espolvorear con más levadura nutricional o parmesano vegano.

Añadir la pimienta a gusto.

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Comentarios

Margo mesías

Margo mesías publicado el viernes 16 de julio del 2010
La comida vejetariana, no solo es delisiosa, tambien es muy sana,estoy contenta de poder recibir estas recetas,felicidades.

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