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Flan de frutas

Marta Y Vegetarianos. Publicado el lunes 1 de febrero del 2010.

Para 10 porciones.

Preparación : 30 min.    Cocción : 15 min.    Tiempo total : 45 min.

Ingredientes

  • 1 litro de agua
  • 1 cda de agar agar
  • 1 cda miel de caña
  • Vainilla en ramas o canela
  • 2 frutas manzana, pera, etc. (no cítrico)

Instrucciones

Poner una olla a hervir agua con 1 o 2 frutas (pera, manzana, no cítrico) con vainilla o canela.

Luego que hirve se pisa, aparte se disuelve una cucharada de agar-agar en agua fría, ésta mezcla se vuelca en la ollita con la futa siempre hirviendo, se deja 7 minutos más, se agrega la miel de caña. En una budinera se hace caramelo de miel como se hace con azúcar, al fuego y apenas tibio se vuelca la preparación, se endurece afuera. Sino se te endureció le pusiste poco agar-agar (proporción por 1 litro una cucharada de sopa al ras de agar agar; y si te sale muy duro le pusiste mucho)

Suerte!!!!

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Comentarios

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Nilda
3. Nilda. Publicado el domingo 16 de mayo del 2010.
El agar-agar es un alga el cual sustiye a la gelatina o grenetina en nuestras recetas. Recueden que la gelatina y grenetina se hacen de los animales.
Pilar
2. Pilar. Publicado el sábado 17 de abril del 2010.
Que es este ingrediente (agar-agar) que mencionas en la receta de flan de frutas . ademas podrias enviarme una receta de keke sin huevo ,mi alimento es lacto vegetariana no consumo huevo.
gracias
ALICIA
1. ALICIA. Publicado el jueves 15 de abril del 2010.
Todo está muy bien y se ve delicioso pero que es agar agar, es grenetina sin sabor? quien me puede informar

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