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Muffins de vainilla y chips de chocolate

Muffins de vainilla y chips de chocolate

Mewcakes
Un clásico, unos muffins muy muy sencillos, perfectos para el desayuno o merienda de los más pequeños.

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1½ tenedores
Pan de muesli

Pan de muesli

Mewcakes
Crujiente por fuera y jugoso por dentro. además es sabroso, nutritivo y muy fácil de hacer. ¿quién da más?

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2 tenedores
Porridge de frambuesa y frutas secas

Porridge de frambuesa y frutas secas

Elrincónvegetarianodemarg
Un desayuno, sano, saludable, sencillo, sabroso y energético.

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2 tenedores
Waffles de avena, canela y nueces

Waffles de avena, canela y nueces

Dammdemi
Hoy amanecí con ganas de desayunar waffles, por un momento mi sueño se vio frustrado cuando recordé que no tenia harina de trigo, pero recordé que si había harina de avena, nunca la había usado para hacer waffles así que me arriesgue y el resultado fue genial!!!

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2 tenedores
Donuts de chocolate veganos

Donuts de chocolate veganos

Gastrocenicienta
¿¿os gustan los donuts?? pues estos además son veganos y caseros, más ricos imposible...

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2 tenedores
Chia pudding (plátano y hierbabuena)

Chia pudding (plátano y hierbabuena)

Gastrocenicienta
Una forma diferente y original de comer semillas de chia, una copa divertida, vistosa y con unas propiedades nutricionales que la convierten en un obligado. como desayuno nos aporta toda la energia que necesitamos durante el día.

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Leche de anacardos
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2 tenedores
Yogurth de plátano

Yogurth de plátano

Vaalflor
Desde que me hice vegana no comía yogurth, este fue un experimento y quedó muy rico, además de lo fácil que es.

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2 tenedores
Desayuno de semillas de chía con fruta

Desayuno de semillas de chía con fruta

Mireia
Video de un sabroso y nutritivo desayuno. descubre las propiedades de las semillas de chía.

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2 tenedores
Cóctel de frutas

Cóctel de frutas

Fernando
Sabor frutal y delicioso ayuda a todo el organismo en general.

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2 tenedores
Smoothie antioxidante de piña y açai

Smoothie antioxidante de piña y açai

Irene
Este smoothie crudivegano es una forma muy saludable de empezar el día. rejuvenecedor, regenerador y reparador de nuestras células. la piña mejora la circulación, facilita la digestión (por su contenido en bromelina, una enzima digestiva), elimina bacterias de nuestro intestino, y es antiinflamatoria. el jengibre es antiinflamatorio y analgésico natural, además de estimular la actividad enzimática del páncreas. el açai es una de las frutas con mayor poder antioxidante conocidas (antocianinas), contiene fitoesteroles que mantienen a raya nuestro colesterol, rico en calcio y en potasio, actúa como un diurético natural que ayuda a mejorar la hipertensión. sencillo, depurativo y 100% natural, además de delicioso! si no encuentras açai en tu herbolario más cercano puedes pedírmelo a través de irene@irenebueno.es

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2 tenedores
Porridge crudivegano

Porridge crudivegano

Bego Boluda
Porridge en versión crudivegana y sin avena

Valoración:
2 tenedores
Sandwich fácil y delicioso

Sandwich fácil y delicioso

Mandy_zac.9404
Es un sandwich muy páctico y con ingredientes muy fáciles de conseguir

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2½ tenedores
Soja a la mexicana

Soja a la mexicana

Scarlett.straffon
Una rica variación de los clásicos "huevos a la mexicana" pero totalmente ético (: aparte de económico y rápido.

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2 tenedores
Palmeras de fruta

Palmeras de fruta

Kitiara
Cuantas mas fruta pongas mas desayuno te saldra.

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2 tenedores
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