Cómo hacer una ensalada magistral en 5 pasos

Más allá de memorizar miles de recetas por separado, conocerás cómo hacer incontables ensaladas con estos 5 criterios básicos, usando tu creatividad e intuición.

Nutrición en deportistas vegetarianos

Los deportistas necesitan una mayor cantidad de nutrientes esenciales porque tienen un mayor desgaste. La idea principal es obtenerlos de las mejores fuentes, para así optimizar el proceso de asimilación.

Cambio gradual

Mucha gente prefiere ir dejando la carne poco a poco hasta que descubren que llevan mucho tiempo sin consumirla y se han acostumbrado. Conforme pasa el tiempo te vas haciendo más seguro de qué cocinar, qué responder, cómo comer.

Epif

Epif

Valparaíso (Valparaiso, Chile)

Cuando estás viajando en Chile, no siempre resulta fácil encontrar restaurantes con una oferta vegetariana. Por suerte, Valparaíso tiene unos cuantos restaurantes vegetarianos y entre ellos les rec...

El Café

El Café

Santiago de Chile (Región Metropolitana (Santiago), Chile)

Lunes a viernes de 08:30 a 24:00 hrs. continuado. Sábado y Domingo de 10:30 a 24:00 hrs.

Bambú

Bambú

Valparaíso (Valparaiso, Chile)

Restaurant Vegetariano BAMBÚ, la mejor comida vegetariana de la V región. 29 años promoviendo el vegetarianismo como estilo de vida saludable y economico.

Krishna

Krishna

Santiago de Chile (Región Metropolitana (Santiago), Chile)

Despachos de Colaciones a Oficinas - Providencia - Lunes a viernes de 12:30 a 18:00 hrs.

El Huerto

El Huerto

Santiago de Chile (Región Metropolitana (Santiago), Chile)

Lu a ju de 12 a 00. Vi y sá hasta las 01.30. Do de 12:30 a 16.

Emporio Vegetal

Emporio Vegetal

Santiago de Chile (Región Metropolitana (Santiago), Chile)

Horario de atención: lunes a sábado de 10 a 22 horas.

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Mudammas

1. Mudammas
Francisco Vásquez Neira

Coca de Sant Joan vegana

2. Coca de Sant Joan vegana
Aïda Gascón

Falafel

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Falafel

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Galletas de avena y zanahoria

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Hamburguesa de lentejas

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Secretos para hacer pizza esponjosa y crocante

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Sopaipillas Chilenas

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Falafel

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Sopaipillas Chilenas

5. Sopaipillas Chilenas
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