Emparedado vegano
Ingredientes
- 1 baguette de trigo entero, de preferencia orgánica
- 2 manojos de brócoli rapini blanqueados*
- 10 dientes de ajo (no es un error tipográfico, son 10)
- 5 Cdas de aceite de oliva
- 4 rodajas de queso vegano, o 4 Cdas de levadura nutricional
- Pimientos rojos secos (opcional)
- Sal a gusto
Instrucciones
* para blanquear los brócolis rapini : llenar una cacerola grande con agua y llevar a ebullición. Cocinar unos 5 minutos hasta que estén tiernos.
Picar los ajos y saltear en el aceite de oliva a fuego medio-bajo hasta que estén tiernos. (no dorarlos)
Mezclarlos con los brócolis.
Cortar la baguette en cuatro y quitar el centro.
Colocar las rebanadas de queso o la levadura y luego rellenar con la mezcla caliente de brócoli rabe y ajos.
Sugerencias: choclos, tomates en rodajas con aceite de oliva y albahaca fresca picada.









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