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IvanakAutor de esta receta: Ivanak

Emparedado de brocoli rapini

Ivana Publicado el jueves 17 de enero del 2008.

4 porciones.

Preparación : 25 min.    Tiempo total : 25 min.

Ingredientes

  • 1 baguette de trigo entero, de preferencia orgánica
  • 2 manojos de brócoli rapini, blanqueados*
  • 10 dientes de ajo (no es un error tipográfico, son 10)
  • 5 Cdas de aceite de oliva
  • 4 rodajas de queso vegano, o 4 Cdas levadura nutricional
  • Pimiento rojo seco (opcional)
  • Sal, al gusto

Instrucciones

* blanqueado: llenar una cacerola grande con agua y llevar a ebullición. Cocinar el brócoli unos 5 minutos hasta que estén tiernos.

Picar los ajo y saltear en el aceite de oliva a fuego medio-bajo hasta que estén tiernos.(no dorar)

Mezclar con los brócolis blanqueados y cocinar hasta que todo este bien caliente. Salar.

Cortar la baguette en cuatro y extraer el centro.

Colocar las rebanadas de queso o la levadura y luego rellenar con la mezcla caliente brócoli y ajos.

Más ideas: choclos, tomates en rodajas con aceite de oliva y albahaca fresca picada.

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Comentarios

Anonymus

Anonymus publicado el domingo 16 de octubre del 2011
Se puede cambiar el brócoli rapini por espinacas?
KATA

KATA publicado el martes 15 de marzo del 2011
CHOCLO ES LA MASORCA DE MAIZ

Anonymous publicado el martes 22 de junio del 2010
Que son los choclos?

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